视频来源：@杨侃汇

在信息爆炸的时代，如何高效地获取有价值的知识，成为许多人面临的难题。幸运的是，通过一些巧妙的方法，我们完全可以将零碎的时间，转化为自我提升的宝贵机会。

首先，要学会筛选信息。明确自己的学习目标和兴趣方向，然后有针对性地去寻找相关领域的优质内容。这样能避免在无关信息上浪费大量时间，让学习变得更高效。

其次，利用好碎片时间。比如在通勤路上、排队等候时，都可以通过观看短视频、收听音频节目等方式，吸收一些实用的知识点。日积月累，这些零散的学习成果会汇聚成可观的知识储备。

最后，也是最重要的一点，是注重思考与运用。获取知识不是终点，将学到的内容进行消化、反思，并尝试应用到实际工作或生活中，才能真正做到学以致用，让知识产生价值。

总而言之，学习并非一定要在书桌前正襟危坐。只要掌握了正确的方法，善于利用身边的资源，每个人都能在快节奏的生活里，轻松实现持续成长，不断丰富自己的内涵。